10月29日（农历九月廿七）：星期二；多云转晴；风力1-2级；日出6:40；日落17:17

　　 一睁眼就头疼是什么感觉。

　　 感觉像是“想的”。

　　 “想”着要头疼它瞬间就疼了。

　　 虽然听起来很扯淡。

　　 确实扯淡。

　　 心情恶劣。

　　 一大早就头疼。

　　 昨天摆烂一天。

　　 看样子今天还要继续摆烂。

　　 心态需要调整。

　　 至少能达到昨天。

　　 小心翼翼维持着平衡。

　　 不要头疼欲呕，不要心悸，不要心慌，不要气短，不要胸闷，不要头晕耳鸣……

　　 每天上午、在中午之前都是最难熬的。

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　　 时间暂时被分成三级。

　　 上午难熬。

　　 中午之后会轻松很多，基本算是恢复正常。

　　 傍晚又开始不那么爽利。但相比上午又会好很多。

　　 更年期患者日常难熬。

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