翌日，姜小白久违的来到了听雪楼进行特殊课程的修行培训。

　　 “小白，你目前的身体能力是一般御兽师所远远不能达到的。”

　　 “但是我发现你精神方面似乎是个弱点。”

　　 慕容雪正在对他进行指导。

　　 姜小白听的很认真。

　　 因为他确实在精神方面有所欠缺。

　　 之前佘必清对他施展的精神冲击，就可以看出来。

　　 慕容雪显然也是注意到了这点。

　　 这才给他安排了这次的修行课程。

　　 “这样，提升精神力的方法其实有很多，除开外物以外，最好用的办法就是冥想。”

　　 慕容雪继续教导道：

　　 “冥想的办法也是五花八门，有呼吸冥想法，声音冥想法，光芒冥想法，还有观想法等等。”

　　 “我今天教你一种简单且效率不错的办法。”

　　 “什么办法？”姜小白下意识问道。

　　 “你等下，先按照我的姿势来做。”

　　 慕容雪说着迈到瑜伽垫上，背对着他。

　　 姜小白也跟着上了瑜伽垫。

　　 慕容雪伸出手臂，伸展了一下腰肢。

　　 姜小白有样学样跟着伸展了下腰肢。

　　 就也不像是冥想啊。

　　 姜小白有些纳闷，不过还是老实跟着做。

　　 然而看到下一个动作，他就当场呆住了。

　　 一脸为难。

　　 “老师，这个动作我实在做不来啊。”

　　 只见慕容雪赫然来了个劈叉。

　　 一双大长腿搭配修身瑜伽裤。

　　 直接化身性感风的青钢影。

　　 慕容雪诧异转过身子。

　　 “谁让你跟着学这个动作了。”

　　 “我不是让你等下吗？我这是在伸展身体。”

　　 “额...好吧，我可能听错了。”

　　 姜小白挠挠头有些尴尬。

　　 慕容雪又做了几个高难度瑜伽动作，让姜小白大开眼界。

　　 大饱眼福一番。

　　 她才开始打坐。

　　 “好了，现在跟着我学吧。”

　　 姜小白跟着有样学样打起坐来。

　　 “闭上眼睛，将意识从你的大脑经络开始沉入，然后沿着经络游走。”

　　 “如此这样，一次循环个365次就可以停下了。”

　　 “好了，你现在做吧。”

　　 姜小白跟着她的引导照做。

　　 第一遍的时候意识经常跳脱出来。

　　 而且游走的速度很慢。

　　 第一遍后，慢慢的熟悉后。

　　 他的意识就开始完全集中在了经络的游走之中。

　　 一遍，两遍，三遍......

　　 就这样，周围的一切似乎都不再存在。

　　 一直到了365次，他缓缓睁开眼睛。

　　 顿时感觉整个世界都变得清明了许多。

　　 他立刻查看自己的属性面板。

　　 果然发现精神属性的那一栏，赫然增加了10点。

　　 这让他顿感意外。

　　 只是一次冥想而已，竟然增加了这么多？

　　 这还给精神属性加个屁点啊。

　　 以后辛苦点，天天冥想就是了。

　　 然而接下来慕容雪的话就将他燃起的心思瞬间浇灭。

　　 “第一次冥想，应该是效果最佳。之后的冥想效果可能就微乎其微了，不过每天坚持，总是会缓慢提升的。”

　　 好吧，看来还是没有捷径可走。

　　 姜小白感觉有些可惜。

　　 没过多纠结。

　　 对着慕容雪笑道：“效果确实不错，多谢老师。”

　　 “没事，有效果就好。。”慕容雪似乎长舒了一口气，“我也是偶然在一个遗迹的古籍中得到的这个办法。”

　　 “看样效果还不错。”

　　 姜小白听到这一愣。

　　 “额，老师，我不会是第一个尝试这办法的人吧。”

　　 慕容雪对着他莞尔一笑，没有回答。

　　 一切尽在不言中。

　　 姜小白：......

　　 莫名奇妙就成了试验品，姜小白却只能暗叹世风日下。

　　 打破牙齿往肚子里吞。

　　 毕竟人家是他的老师。

　　 “这年头，连老师这个职业也这么不纯良了。”

　　 他默默腹诽了一句。

　　 突然，教室外面传来一道人声。

　　 人未到，音先至。

　　 “慕容导师可在？”

　　 话音刚落，几个人走了进来。

　　 慕容雪看到门口之人，有些诧异。

　　 “黑长老，王长老，几位长老，你们怎么一起过来了？”

　　 来人赫然是几位长老，其中就包括王衡和黑老。

　　 黑老扫了一眼慕容雪身旁的姜小白。

　　 上前一步温声道：

　　 “慕容导师。”

　　 “长老会这里需要找姜小白了解一些情况。

　　 “正好，姜小白也在这，让他跟我们走一趟吧。”

　　 慕容雪眉头微皱，看了一眼姜小白。

　　 没有立刻答应。

　　 反问道：“长老会找姜小白干什么？”

　　 王衡不耐烦的插话道：“这是长老会的事情，慕容导师还是不要问的好。”

　　 说着他看向姜小白，声音冷淡：“姜小白，跟我们走吧。”

　　 “小白。”慕容雪小声招呼了他一声，显然想要问他发生了什么。

　　 姜小白笑着摇摇头。

　　 “没事，老师，你放心吧。”

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