2022年2月23日（农历正月廿三）：星期三；晴；风力1-2级；日出7:00；日落17:59

　　 五点多醒来。

　　 至于凌晨醒，已经是惯性了。

　　 无奈又无奈。

　　 好在昨晚睡得还算踏实，至少醒来之后很快又睡着了。

　　 感觉，以后想好好踏实一觉到天明的话，估计就得干重体力活了！

　　 比如下田、下地什么的。

　　 别说，老早就思考过这个问题了。

　　 为了保持身体健康，貌似也就只有一种方式了！

　　 其他高雅点的，来不起。

　　 也坚持不下来。

　　 无他，懒。

　　 比如上小区健身区。

　　 一看，人多，算了！

　　 明天去吧！

　　 明天去看，依然人多！那算了！

　　 至于健身房？这是吾等去得起的地方吗？

　　 剩下的，就是每天的走步。

　　 只有下地种田这个貌似不用担心人多。

　　 不过话说回来，就自己这小身板，如果把种田当成职业的话，不是小看自己，真够呛！

　　 唉！

　　 世事难两全啊。

　　 七点，起床给自己弄点吃的。

　　 感觉没着没落的。

　　 想了想，原因是今早没刷手机（欲望）。

　　 除了签到，收个能量，剩下的，基本貌似没什么事儿了。

　　 一旦离开了手机，感觉人生都没有了趣味。

　　 所以，这是好还是不好？

　　 ————

　　 吃过早点，依然不是很精神。

　　 想了想，翻出一本十多年前的老书，好久没刷了。

　　 这本书作者语言生动诙谐，看了一会儿，笑了N多次，终于把困意笑没了！

　　 不过，也“笑”出了好几个小时去。

　　 不知不觉，居然十一点多了！

　　 果然还是有书容易消磨时间。

　　 但，太消磨时间了！

　　 看看时间，差不多也该吃午饭了。

　　 还是忍不住又看了会儿，这下好了，居然十二点半了！

　　 (*/ω＼*)

　　 中午吃拌面。

　　 吃完没多久，又去睡午觉。

　　 感觉自己现在真是猪一样的生活。

　　 ╭(╯^╰)╮

　　 除了吃，就是睡。

　　 睡不好还会状态差。

　　 简直……

　　 又是三点多醒来。

　　 躺着刷了会儿手机，眼看时间走到四点，收拾出门。

　　 今天升温了。

　　 出门明显感觉不像昨日的冰寒。虽然出来的时间还晚了，不像前几天都是三点或者三点多出门。

　　 一路上走来，都觉得自己裤子似乎穿厚了！

　　 这不是错觉，因为觉得腿上有点燥热。

　　 裤子裹在腿上的感觉很不舒服，不透气一样。

　　 而在昨天之前，还觉得自己的裤子厚度穿着刚刚好，甚至再往前一点，还觉得裤子可能有点薄？

　　 羽绒服的帽子今天自始至终就没有戴，耳朵也不觉得冻得慌，果然是升温了！

　　 预报连着几天都会升温，不知道明天会不会比今天还热？

　　 坚持了这段时间，这两天慢慢地走步的时候，脚步不那么沉重了。

　　 希望不是短时间的。

　　 锻炼还是要长期坚持，要是中断了，估计就会和现在一样。

　　 如果是年轻时还好说，恢复能力强，锻炼不锻炼的，效果还看不出来。

　　 人到中年了，如果缺乏锻炼的话，那真是要命的事。

　　 比如这段时间的自己。

　　 坚持很重要啊！

　　 绕行一大圈，往回走。

　　 一路上遇见好多放学的小学生。

　　 叽叽喳喳，朝气蓬勃。

　　 看着他们，觉得自己……老了。

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